Szerintem ez az erő mérős dolog csak egy más edzés módszer.

Az egyéni eredményesség véleményem szerint olyan 95%-ban a megfelelő edzés tervezésen és megvalósításon múlik. Aztán hogy az elérhető eredmény 2:15-ös maraton vagy 3:30-as már sok máson körülményen is. 

Futásnál szerintem teljesen mindegy, hogy a terv sebesség, pulzus vagy watt alapú. Mindig figyelni kell az edzés hatását és a szükséges módosításokat el kell végezni a tervben következő edzésre vagy időszakra.

Attól, hogy lesz egy kütyünk ami watt-ot mér nem lesz több szakértelmünk edzés tervezéshez. Az általános edzéstervek sem lesznek hatékonyabbak az egyénre csak attól, hogy watt alapon készülnek majd.

Az hogy egyik vagy másik módszer az eszközök miatt esetleg hatékonyabban felügyelhető kontrollálható, biztosan hatással van az eredményességre, de nem ezen múlik a nagy része.