Nem néztem a max pulzust csak a laktákot úgy jött ki de ha ezt kivetítem a  max pulzusra akkor a lakták húzza felfelé a zónákat.

Szerintem ez úgy kell értelmezni,hogy a lassú futások maradnak a max pulzus szerint 70% vagy a laktát színt szerint 60% de a tempós futásokat a laktát színt emelkedésével egyre feljebb tudom végezni.

Kíváncsi lennék mit szól ezekhez Spenót mester ő már szakértő az ilyen pulzuszónák terén.