Ati_66 Creative Commons License 2017.03.22 0 0 178304

A bringán is sok minden befolyásolhatja a térd fájást.

Ami a chi futást illeti nagyon jól összeszedték a könyvben a helyes futó technika dolgait, csak sajnos a mozgás mechanikai magyarázatainak némelyike nagyon leegyszerűsít, általánosít és ez néhol olyan állításokhoz vezet ami úgy általánosan egyszerűen nem igaz. Elég csak egy pálcika embernél berajzolni az erő vektorokat.

Például az, hogy a gravitáció segíti az előrehaladást kizárólag lejtőn lefelé igaz akár hová is lépsz, mert lépésről lépésre csökken a súlypont magassága. A síkon a gravitáció iránya merőleges a haladási irányra így semleges, a súlypontot "szinten kell tartani" így a lábaddal a gravitációnak megfelelő függőleges erőhatást kell kifejtenie különben néhány lépés után a földön fekve találod magadat ha előre dőlsz miközben a lábad a súlypontod mögött van és nem fejt ki  közben elrugaszkodással a gravitációval minimum megegyező függőleges irányú erővektort. Az emelkedőn felfelé meg kifejezetten hátráltat, mert lépésről lépésre a gravitációs erő ellenében emelni kell a súlypontot.  

Előzmény: Spenót (178303)