Kösz!

Nem a távval van gondom, hanem a súlyommal. December végén, január elején már futottam több 30km körülit és 38 km-t is. A korábban betett két útvonalból a Mezőkövesd-Bükk kör 38 km volt, 20km a laposon és utána fel a hegyre és vissza.

Akkor már csak 87kg voltam de a térdem január elején még így is egy hónap pihenőt követelt. Ami majd 2 hónappal visszavetett az időket nézve, mert közben híztam is 90 kg-ra. Most már vigyázni kell a térdemre, nincs időm ismét kihagyni a futásból 1 hónapot. Július végén bírnia kellene egy 4ó30' vagy kicsit gyorsabb maratont. Szóval 20-24 km fölötti távra már csak majd május júniusban megyek, és remélem addigra  elértem a 82-83 kg körüli versenysúlyom is.