Mondom, nem az a baj, hogy nem fogyok, hanem, hogy túl sokat izomból. Amúgy egészségesen táplálkozom, csak sokat.

80% a lassú futás. Hetente 5 alkalom, átlag 1 óra. Ennél jelentősebben többet sportolni nem tudok. Inkább eszem a fehérjét, majd amikor elérem a 75kg-ot, akkor igyexem tartani normális kajálással.