Szia!

Sajnalom, hogy nincs gyogytornaszod. Ami elmult az az allando görcs. Amikor a gyogytornaszhoz mentem, akko meg a meneskor is megvolt a szuros fajdalom. mosst a seta nem gond, de huzamosabban ülni nem tudok. Az alkaromban egyes mozdulatokra megjelenik a tüszurkalos erzes, ami ha nem valtoztatom meg a poziciojat a kezemnek, akkor 1 perc utan szuro fajdalom lesz az alkaroban. Az ujbegyeim tovabbra is kicsit erzeketlenek.

Ami kicsit megijeszt, hogy eddig a bal oldali vallamban nem igazan volt fajdalom, most ott is megjelent.

ma megyek a gyogytornaszoz, biztos kapok ujabb gyakorlatokat.

Emigy otthon nem nagyon csinalok semmit. Nem merem terhelni.