A mai 32km annyira jól indult, hogy 15-nél még azon gondolkodtam, hogy a végén rádobok egy 10-est.

17-nél már kezdett meleg lenni és a pulzusom elindult az egekbe.

27km-nél értem el egy domb aljába, ahol tudtam, hogy még 5km és a fele emelkedik.

A végén már nem akartam 10km-t futni, de igazából egyet sem.

Ezzel a mai futással elkeztem a felkeszülést egy 2017-es maratonra.

Rá kellett ébredjek, hogy már 45 vagyok és nem megy szinte nulláról fél év alatt a maraton.

Alapozó üzemmódba kapcsolok.