Nemcsak a porckorong okoz gyöki tünetekhez hasonló fájdalmat.Általában a sérv mellett van más is, spondylosis, discopsthia.......

A leleteddel érdemes lenne egy magán gyógytornászt keresni.Megtanulod a gyakorlatokat és utána otthon tudod végezni.

A többire pedig adjon beutalót a doki, hogy ne mindent neked kelljen finanszírozni.

Most a nyakra és a háti szakaszra kéne koncentrálni.Nem azt mondom, hogy ágyékra nem kell dolgozni, de zömmel.....

Szóval fuss neki, keress egy Mckenziest gyógytornászt. 

Próbáld ki a tapaszt is, hátha az is segít csökkenteni a fájdalmat.