PapGabor
2016.05.02
|
|
0 0
51893
|
Igen teljesen nullás cipőben gyorsan leamotizálja magát az ember, ha nagyokat lép. Érdekes, hogy mások is megkérdezték, milyen pulzusszám csökkenést sikerült elérnem az átállás idején. Egyszerűen nem voltam képes 170-180 körüli lépésszámot produkálni, mert nem voltam hozzászokva. Maradt a rövidebb lépés, középtalpra/talppárnára érkezés, meg a lassulás és az alacsonyabb pulzusszám. Persze a vádli-achilles ilyenkor jobban terhelődik, vigyázni kell, de idővel a lépésszám is elkezdett fölfelé kúszni. |
Előzmény: rrroka (51890)
|
|