Krilin, téged ismerlek :-) Néha visszajut hozzám, hogy itt jól elszórakoztok szakmázás címen. Ez tök jó, bírom, ha valaki gondolkodik, megoldásokat keresgél. Arra azért figyeljetek, hogy sportolói youtube videók és népszerű, közismert edzésoldalak nézegetése, olvasgatása egy szakmai kérdésre még megfelelő válasz esetén is csak műkedvelői választ szül. Erre érdemes felhívni a kérdezők figyelmét. (forduljon szakemberhez) Én is leírom, ha az oldalamon valaki olyan témát kérdez, amit csak érintőlegesen ismerek, pl sérülésről, hogy nem vagyok orvos. Hajrá!