Levus55
2016.02.03
|
|
0 0
172105
|
Amit a nem egyedi, csak egyénre igazítva.
Konfekció <--> Úri szabó :)
De ezt gondolom te is tudtad.
Nekem azért javasolták, mert mindenféle süllyedésem is van (hossz, kereszt) és a bokám is tört. A rendszeres gyógytorna és erősítés mellett futáshoz ajánlotta az orvos. A gyógytornász szerint mezítláb csak füvön és rövid távot fussak egyenlőre. Meg kell erősíteni az izmokat, inakat hogy rendesen tartsák a lábfejet. Amíg ez nincs meg addig a terhelést az ízületek veszik fel, főleg hosszabb távoknál amikor már fáradtak a lábizmok. Gyalogláshoz, kis kocogáshoz most is a saját készítésű saruimat szeretem használni. |
Előzmény: rrroka (172104)
|
|