Spenót Creative Commons License 2016.01.17 0 0 172012

Sajnos azt kell mondjam, hogy lehet köze a sérüléshez, de nem a cipő hibája, hanem a lábamé. A gyógytornász szerint  a lábfejem egyes izmait kell erősítenem és sokat futni terepen, mert egyes izmaim túlfejlettek, mások meg nem igazán. Szóval egyelőre egy jólpárnázott cipőben kell majd futnom és később lehet kísérletezni. Addig meg erősítgetem a lábfejem és bokakörnyék  izmait. Elég szenvedős egyébként.

Előzmény: rrroka (172011)