Szeptember eleji maratonra készülvén most jöttem vissza egy sós vért izzadós 32 km-s futásból, vagy inkább testvonszolásból. 3:05 lett a vége, meg volt jó kis 29 °C meg 61% páratartalom. Ugyanezt mandulaműtét előtt márciusban 2:45 alatt futottam kellemetes 12 °C-ban. 

Csonthártyagyulladás pihentetéssel meg fekete nadálytő krém kenegetéssel majdnem teljesen elmúlt, csak az első 1-2 km érezni nagyon enyhén.

Van is öröm-boldottá meg nincs is.