5 év tapasztalatából úgy gondolom a kényszergondolatok is akkor jönnek leginkább mikor vagy nagyon kipihentek  vagy egy zűrösebb időszak után vagyunk.

Nálam pl. akkor is nagyon erősen jelen vannak amikor már előre tudom, hogy az életemben egy nagyobb változás fog bekövetkezni... ilyenkor aztán mindig új kényszer gondolatok jelennek meg, és persze ezek mellé társul a jó öreg szorongás is..

Én már alig veszek róluk tudomást, de amikor egy picit átadom magam a gondolatoknak akkor rendesen megtudok ijedni , hogy miket képes az agy kreálni... aztán persze a végén mindig próbálom egyértelműsíteni, hogy ezek csak gondolatok, valószínűleg soha nem fognak bekövetkezni....

Bocsi, ha kicsit zavarosan írtam. Ne adja fel senki , ettől nem vagyunk sem kevesebbek , sem őrültebbek a nem kényszeres társainknál. ;). A gyógyszer szedés meg igen is szükséges néha!! , és ??? a mai világunkban már szinte minden 2. ember szed valami szintetikus szart...

Elfogadás, már fél gyógyulás!