egy vmit akartam még, elfelejtettem kitérni rá.. nos ezek az ártó jellegű gondolatok, amik inkább késztetések, néha fantáziák.. ezek ellen nem az a jó taktika ha elfuttok előle, filmet nézel minden áron próbálod elterelni.., ezeket egyszerűen obszcén leszek, de le kell sz*rni, ezek csak a szorongástól kifáradt agyad termékei melynek célja riogatás, de totál téves, ha nem adsz válasz ingereket ezeknek, akkor erejüket vesztik, egyre kevésbé fog visszatérni, egy ritkábban, végül évekre eltűnhet, ez TAPASZTALAT! persze jönnek más hülyeségek, ilyenkor szoktak megjelenni az ilyen kompulzív tünetek..

Helmet, neked annyit szeretnék mondani, h amit csinálsz az nem jó, mert nem öntudatosan neveled le magad az általad kényszermozgásoknak nevezett, nemtom mikről, hanem próbálod elfedni más tevékenységekkel, ezekből születnek a legtipikusabb ocd-s tünetek, a ritualizálás, na ezek azok amik már keményen órákat vehetnek el az életedből! és egyébként is mivel jobb ha ugyanazt a kedvenc filmed naponta nézed, mint a cselekvéseid? az egyik nyilván szórakoztat, de nem jó irány, egy idő után kevésnek is fog bizonyulni.. ne bántásból, hanem jó szándékból írom, fontold meg!!