Tompus999
2015.06.02
|
|
0 0
170771
|
Hát dagad is! :-) Kellett vagy 8-9 hónap, amíg a szervezetem úgy igazából ráállt a futásra, kisebb-nagyobb sérülések kísértek, meg volt rossz cipőválasztás is, de az elmúlt két hónap mondhatni tökéletes lett már. Április már 150 km volt. És semmi nem fáj. Igaz, közben fogytam is vagy 5 kilót, ami szintén sokat segít. Meg változatosabbá tettem a futást, sokat megyek terepre, hegyre, elkezdtem iramokat , résztávokat is futni. |
Előzmény: Smancs (170770)
|
|