Szia Brigi !

A f.nadálytő pakolás készítsd sűrűbbre, pár csepp olaj bele .... én 1-2 réteg gézlappal lefedem, és utána folpack ... és azt hagyom magamon.

A Kurkumát elkezdtem szedni, a gyömbért pedig a citrom-fokhagyma koncentrátumba szoktam belereszelni.

A különböző terápiák nekem végül is ... egyet jelent ... a gyógytornásszal ... és egy jó gyógytornász nagyon hatékony.

Szabó Gyuri bácsi oldalain nézz még szét (meszesedés oldására fokhagyma, almaecet).

A nadálytövet azért próbálgasd, amig sikerülni nem fog ... a hatásával meg leszel elégedve !

A gyógytorna, meg stb.  ... sajnos nem pótolják a porcos állományt ... arra keresek okosságokat :)

Na, ha okosat olvasunk, akkor osztjuk :)))

Szia