Alg
2015.03.10
|
|
0 0
169915
|
Én pont ma reggel toltam egy félmaratoni tempót 9km-en, a tervezett tempó ment a tervezett pulzussal(4:45 @ HR165), szóval ha nem romlik sokat a teljesítményem a Vivicittáig, lehet egy 1:40 környéke belőle akár... |
Előzmény: Spenót (169914)
|
|