régebben én is mindig a cipőt mondtam elsőre, ha valakinek fájt valami, de az utóbbi egy évben nagyon sok kezdő futóval találkoztam, és soknál tök mindegy volt, milyen új a cipője, mennyire felel meg a lábállásának, mert leginkább azért sérültek meg, mert a nem kiforrott futómozgásuk túl lelkesen és túl hamar emelt távokkal párosult. ez ellen semmilyen cipő nem véd.