Alapban beállítottam, hogy irodakukac vagyok és ezért nem túl nehéz túlteljesíteni a tervet.

Az mondjuk, tényleg hasznos, hogy szól nap közben, hogy mozduljak már meg. Nem egészséges sokáig egy helyben ülni.

A napi csík kitöltése tényleg motiváló, de nem tudom meddig... :)