emillesz
2015.01.28
|
|
0 0
169233
|
Meg lehet, szabad (toldani) elözni ezeket a hosszú futásokat egy bemelegítö futással majd egy pár repülövel, de én annak sok értelmét nem látom. Inkább a befejezés után egy jó kis nyújtó lazító gimnasztika, majd a 10 - 15 db könnyü repülözéssel lezárni azt. |
Előzmény: Törölt nick (169230)
|
|