Nem tetszik,hogy ignorálod a tanácsom.Most  a felkészülés szakaszát éljük.Lassú futások!!! Amennyiben  továbbra is renitenskedsz   és 4:45/km-el futod a 16 km-t   ,úgy megteszem a szükséges lépéseket ,vagyis  jelentést teszek az izgatáselhárító bizottság elnökénél.