Az a baj, hogy ezt hiába kérdezed itt, korrekt válasz még szakorvos szájábol, vizsgálatok után sem mindig adható. Találgatva viszont annyi, hogy valószinü nem jut elég porcközi folyadék a patella (térdkalács) mögé. Emiatt megeröltetve kopási fajdalom lép fel, ill. lehet még sokminden, de leggyakrabban a keresztszalagok végeinek idöleges gyulladása. Ez min. 3 hét pihenéssel és Aminoerggel jön helyre. Helyedben mostani cipödben, erdöben, kimélö tempóban és egyre több km-t futnék, rendszeresen, mondjuk kétnaponta, de csak egy kicsivel a távot emelgetve, pl. 1km-ével kéthetente. Ha nem javul, akkor cipöt cserélnék, nagyobb sarokemelésüre, vagy belsö támaszosra (stabilra).

 Esetleg lehet, hogy a cipötalpad belsö oldalán már most is más -sötétebb szinü- betétet látni? Akkor stabil cipöd van, ami a te lehetséges, u.n. szupináló lábtartásodnak nem megfelelö. Az viszont azonnali cipöcserét kiván, normál talpu modellre.