Hát, ha most 83kg vagy, akkor eszméletlen gyorsan leadtál egy csomó felesleget. Uhh, gratula. 

Vasad, vasmegkötő kapacitásod, vér-oxigén szinted rendben van? 

Nálam ezek elég/túl alacsonyak, ami okozott gondot. A cigiről most ne beszéljünk, én a napi egy szivarkámról is lemondtam a futás kedvéért...pedig milyen jó is volt az, ebéd után egy Montecristo vagy egy Romeo y julieta. 

Ja igen, légzéstechnikád is jó?