Spenót Creative Commons License 2014.11.07 0 0 168032

Nem ízület és nem is ütődéstől fáj. Megbotlottam és spárgáztam egyet, csak sajnos nem tudok... vagyis akkor egy pillanatra tudtam. 

Vasárnap megyek masszőrhöz. Remélem, segít. Múltkor nagyon hatásos volt, de akkor nem fájt ennyire...

Az talán bíztató, hogy ha terhelés nélkül megfeszítem, akkor nem fáj igazán, csak érzem. Próbáltam a pilates hengerrel kezelni. Na, az durva, de elviselhető.

Nagyon nem szeretnék 2 hónapot kihagyni. Éppen lendületben vagyok.

Előzmény: Elm (168031)