Neked is köszönöm kedves Arzeen03!

Oké!Amit irsz picit megnyugtat!Vélem az összes izom megrenyhült a bal lábamban végig!Az aggaszt,fekve 1 millimétert sem tudom felemelni a lábam!Semmi!Már lassan 1 hete próbálnám konkrétan!Igen nagyon fáj a térdem akkor is,amikor ágyon oldalra kiviszem!De az megy végre,csak néhányat,max 4-4 db!De ez is csoda már!Ahogy irod:Comb megfeszités,igazából még ez sem régóta megy,de már nehezen sikerül!Azt hiszem ennyi az összes létező tudományom!Három hete szépen leültem székre,ágyra,most nem megy!25 fokban hajlott a térd,most meg inkább 15 fok mint 20.Érthetetlen.Térdem úgy be van állva,még azt a pár cm-ert is,szinte visszarugódik!Eddig nem volt ilyen!Térd megtartás-nos ezt hogyan kivitelezi majd igy az ember,kérdéses nyujtott láb emelésnél.Bokám érdekes mód jól mozog.Ennyi az összes eredményem.

Semmi gond ha nem tudsz irni,kedvesek a többiek is,irnak!Te majd irsz még ha rendesen gépközelben leszel!

Napokig vekengtem,irjak-e oldalatokra?Nem akartam zavarni,összeszokott csapat vagytok.