Nálam ugyanez a helyzet, Alg. Ma recovery 10 km, mondjuk én fél perccel lassabban nyomtam, pulzus hasonló és a különbségek is hasonlók. 

Okokat vélem felfedezni:

- igenis éreztük a párát (én konkrétan megdöglöttem tőle)

- reggel magasabb a pulzus (nekem mindig így van, ezért is örülök, hogy az októberi maraton kezdést 11-re tolták)

- izgalom

Illetve én úgy tudom, a tartósan laktátküszöbön rohangálás utáni napokban a pulzus lejjebb megy? (tapasztaltam is) 

Közben rájöttem, miért volt ennyire elcseszett a vasárnapi futamom: a foot pod 19.7 km-t mért 21.1 helyett... kb 7 km-ig nem értettem, hogy mi van, mire rájöttem, már elfutottam magam. Persze a tempót néztem, nem a pulzust... jó lecke.