Akkor a helyes sorrend. 

1. Fehérítés

2. Porcelán korona cseréje cirkon-kerámiára. 

Aztán, ha nem nyomod ezerrel a kávét, cigit kétévente elmész egy fehérítésre. Vagy veszel sablonsínes, otthoni fehérítőt és havonta egyszer egy olyanban alszol. A héjakra keress rá, lehetőleg ne egy rendelő oldalán, van hátránya, nem kevés.