Még valami...

A könyvben olvastam, hogy bele kell futni homokbs és ha jól látható marad a nyomod és nincsenek benne kráterek és csúszások, akkor jó a stílusod. A banán hámozásához hasonlítja a talp felemelését.

Mai futásnál megnéztem. Még nem tökéletes a hámozásom...