Teljesen igazad van. Kevésbé fizikai, mint inkább mentális a mostani kis megingásom. Érzem, hogy nem vagyok eléggé eltökélt ahhoz, hogy ne jöjjön a negatív spirál, illetve hogy meg tudjam törni. Arra kell megoldást találnom, hogy a komfortzónámon kívül is működjek, ne gyengüljek el fejben.

A több, változatosabb edzés mellett, most azt gondolom, hogy gyakrabban kell kirándulnom ebbe a tartományba. Talán az megerősít majd...

Cs.