Na, akkor most megpróbálom levezetni, hogy mi is az a jóga, és igazából mi a célja. Ha nem érted, nem fogom újra magyarázni...ennyiben maradtunk.
Tehát a jóga gyakorlatok - ászanák - a testen belül igyekeznek kontrollban tartani mindent, főleg a levegő áramlását. Ez felelős sokmindenért, beleértve az elmével kapcsolatos problémákat is. De ez csak egy mellékszál. A vallásos életben eljön az idő, mikor valaki megtér - meghódol -, és ez ugye igen nehéz istenkép nélkül, a Legfelsőbbről szóló tudás nélkül. Ilyenkor jelennek meg a misztikus képességek, amelyeknek az a titka, hogy az egyéni lélek összeköttetésbe kerül a természettel, attól lesz természetfeletti, hogy uralni tudja azt. Ezek a gyakorlatok nagyban hozzájárulnak, hogy bizonyos képességeknél fogja tudni mit kell csináljon. Ha nincs kontrollban a test, az elme, a tudat, akkor bizony pusztítójává fog válni a környezetének, nem ápolójává és segítőjévé. Persze hülye módon kenheti Istenre is, meg főleg a démonokra, de a kiindulási pont ő maga lesz. Ezért van sátán, mert sok keresztény az ajándékokról nem mindről tudja micsoda, nem tudja őket irányítani, így mikor aktivizálódik némelyik- vallásos érzülettől - , akkor bizony az eredmény a sátán számlájára kerül.
Tehát a jóga a vallás része. Annak, aki gyakorolja is és érti is mi történik.