Szerintem a legjobb a tanfolyam, de ha önállóan akarod megtanulni, elég hozzá az "agykontroll" vagy a "gyógyíthatsz" című kis könyvecske. A youtube-on fenn van az alapgyakorlat hanganyaga is, de az nem annyira fontos hozzá, hogy megtanuld.

Itt találsz egy csomó hasznos anyagot.

http://data.hu/dir/zlxjdgnwng240879