Sziasztok!

Új vagyok itt, segítségeteket szeretném kérni.

Szerintetek mivel lehet a probléma olyan esetben, ha nagyon nehezen tudok alacsonyabb székre/székről, ágyra/ágyról leülni/felállni, leguggolni és a guggolás után felállni? Ilyenkor nagyon fáj nagyon a térdem, viszont alaphelyzetbe, sima ülésnél, mozgás közben nem fáj.

Mivel teszek jót a térdemnek - és mi a rossz? -, mivel tudnám segíteni, hogy ez a fájdalom megszűnjön és persze normálisan tudjak leülni, felállni, guggolni?

Orvosnál voltam, aki valójában nem törte össze magát az érdekemben, rtg-t készíttetett, majd beutalt fizioterápiára, ami szerintem egyáltalán nem használt. A rtg felvétel szerint enyhe kopás van a térdizületemben, de nem vészes.

Eéőre is köszönöm a segítségeteket!