Azért én a helyedben óvatos lennék. Hiába a gyógytorna, a szalag akkor sem épül át gyorsabban normális funkcionáló szövetté, ha a feje tetejére áll az ember, ha élsportoló, ha nem... A szalag teljes regenrációjához 1-1,5 év kell. Az élsportolóknál elég gyakran szakad el újra a szalag (ld. Gera), valószínűleg pont amiatt, mert idő előtt túl van terhelve.