olipapa Creative Commons License 2012.10.25 0 0 25452

Nincs ezzel baj, az indulók töredéke tudja, ismeri igazán az edzéselméletet a Spartathlonon. A legtöbben a saját fejük, vagy ismerőseik javaslatai, módszerei alapján készülnek.

Aztán egyrészt ha itt visszakaresgélsz a hozzászólások közt, én és más is írogatott már le dolgokat mit miért érdemes a felkészülés kapcsán. Aki kérdezett itt, annak leírtam szerintem hogy kéne. Az más kérdés, hogy ezt nem mindenki fogadja el, volt, hogy viatindító volt, de ez is normális, nem csak egy jó út lehet ami előre visz.

Egyébként pedig a fejlődés útja nem csak futás és futás, mert te csak azt tudod, e mögé nem szabad bebújnod!. Az edzéselmélet nem titkos tudomány, hozzáférhető. Miskolcon is van jópár komoly ultrás, érdemes velük beszélgetni a témáról, sok jó tanácsot adhatnak neked. Annyit futottál, hogy ilyen akarattal sokra viheted, csak a hogyant kell még csiszolni és sima ügy lesz! Élj a lehetőséggel!

Előzmény: palasthyistvan (25449)