Szia!
Szerintem, amíg a sebed gyógyulása tart (még 3-4 hét), addig hagyd a bevált módszert működni. (Pl.Guttalax.)
Bár nem tudom, nem alakul-e ki szervi függőség?! A Laevolacról hallottam hasonlót. Bár az lazító.
Később gyere le fokozatosan és használj természetes megoldásokat. (Aszalt szilva, lekvár, főzelékek... )
Nem diéta, "csak" életmódváltoztatás! :) Persze ezeket már az elejétől érdemes használni.
Nálam az első hetekben gyenge hashajtó volt és Laevolac (15-20 ml) reggelente.
Később elmaradt a hashajtó (talán már a 2-3.héten) és maradt a lazító.
(Igaz, ez nyáron volt, amikor rengeteg zöldség és gyümölcs kínálta magát az asztalra segítségként.)
Lassan a lazítóról is leszokok. Most kétnaponta van 5 ml. A főzelékes étrend viszont maradt és beválik. (Lekopogom.)
A jó orvos, az akit a volt betegei dícsérnek.
Üdv!