Szia Elvira!

 

Kitartást! Én a 4502-n és 4503-n írtam egy szűkszavúbb összefoglalót.

Az étrend rendkívül fontos, de az egyedi. Mindenki egy kicsit másként reagál az egyes összetevőkre!

(Sok keleti gyógyításnak is ez az alapja.)

Nekem pl.a krumplipüré nem jött be, sőt!

Sok folyadékot igyál és ahogy lehet, kezdj fokozatosan mozogni! De az még várat magára, ha minden igaz!

 

Drukkolok nagyon!

 

Üdv!