Börzsöny Trail

 

pár nap után megemésztve.....

 

Egy héttel a verseny előtt voltunk pályabejáráson ( Köszi Szesze a fuvart+ a Gps-t), nagyon hasznos volt, mivel még nem jártam a Börzsönynek ezen részén....

A versenyt már nagyon vártam, ha.....

ha nem aludtam volna el, emiatt:

nem reggeliztem időben, csak a kocsiban egy szendvicset,

nem késtem volna 25 percet a találkapontról,

nem melegitettem, csak 10 percet

otthon felejtettem az egyik kompressziós száram

meleg is volt. Ja, ez nem az elalvás miatt volt :D

 

A rajt után a műúton már csak 2 távolodó hátat láttam magam előtt ( az egyik Hajduska Balázs volt, de ezt csak a célban tudtam meg :D ), miközben a 160-as pulzushatárommal küzdve kocogtam a tűző napon. Az erdőbe beérve a lankásabb részeken futottam, de amint kezdődött a durva rész, egyből átváltottam gyaloglásra. A patakon való átkelés után előzött meg Pálfy Márton + még egy srác. A NHH turistaházat meglátva, benyomtam az egyik gélemet, amit hülye módon a vádlimhoz raktam hátra, és nem oldalt, mint szoktam, és már nagyon nyomta a lábam ... Csippantás után frissités pár pohár vizzel, sapkavizezés, majd továbbindultam a  Csóványos felé nagy lendülettel, hiszen eközben ketten is elfutottak.... közülük Szász Péter volt előrébb, akivel kb a Szabó-kövektől együtt futottam Királyházáig, ahol a frissitésem szintén pár pohár viz volt egy gél elfogyasztását követően+ sapkavizezés... A kék jelzésre felfordulva a 160-as határomat betartva egy picit erősebb tempóban tudtam kocogni/gyalogolni felfelé, ahol utolértük a verseny elején/elejét? elfutó versenyzőt. Innen kezdve csak a frissítőpontokon és az ellenőrzőpontokon dolgozó kedves emberekkel találkoztam. A 3. frissítőpontnál két pohár kólát is kértem a viz mellé. A Suta-berki nyiladék felé vezető emelkedőt végigsétálva mentem tovább a cél felé..... ahová 2:59:33 alatt be is értem.

Átlagpulzusom 153 volt a verseny alatt. A szervezés szuper volt, legközelebb elég lesz 10 fokkal hüvösebb idő is....... :D