Alapvetően koránfekvő vagyok és sajnos legalább nyolc óra alvást igénylek.

Tegnap este 11 felé értem haza a kétórás futásból. Zuhany, kaja, fél12 zutty alvás.

Erre ma nem felkeltem 4:50-kor? Világosság, madarak...

"Még két ilyen nap és kipurcanok." :-)

Ja és minden tiszteletem a reggel bármikor edzőké!