A magas koleszterinnel való riogatás egy mesterséges hisztéria. A koleszterin nagyon fontos a szervezet számára, Érdemes utána olvasni, mi mindenhez kell. Teljesen mindegy, hogy mit eszel, a máj szabályozza a koleszterin mennyiséget. Ha kevesebbet viszünk be, többet termel és fordítva.