Nézd meg a mensmentis honlapját! Ott kifejezetten pcos/IR-re szakosodott dietetikusok dolgoznak. Van egyéni és csoportos tanácsadás is, külön hízós/fogyós csoportok. Érdemes csoportosra menni, mert mások kérdéseiből is sokat lehet tanulni. 2 alkalmas, a másodikon ellenőrzik a diétás naplódat. Árat ld. ott.