Viszont az ultimate megoldás egyszerűbb mint gondolnánk.

A VBA editorban elő kell hozni az adott sheet property-jeit (View menü, klikk az Sheet1-re), ott van egy Scrollable Area property, ami alapból üres.  Ha ide beviszel egy tartományt, akkor a user nem tud kijönni abból a tartományból.

Azért jó, mert nem tud okoskodni, hogy visszacsinálja a sorok elrejtését, csak akkor tudja feloldani ha pontosan tudja mit és hol kell átállítani.  Erre meg kevés az esély.