Juliette köszönöm a gyors választ!

A tornázás helyett nekem az orvos az MBT cipőt ajánlotta, hogy a harántboltozat, lábfej erősödjön, stb. És az rendbeteszi a derekat, hátat is, ha baj van vele. És persze starflex betétet viselni sima cipőben. De erősítésre mindenképpen MBT plusz Te is nyomogathatod, mozgathatod a kezeiddel a lábfejed. Én is azt csináltam, és járni már nagyjából tudok és az első próbálkozáshoz képest elég sokat fejlődtek az izmaim, inak.