Nem akartál soha utánajárni, hogy mi lehet az oka? Egy gasztroenterológusnak talán van néhány "válasza" :-)

Persze - igazad van - az is megoldás, ha egyszerűen csak kiiktatod ezeket az étrendedből. Szerencsére attól, hogy nem eszel teljes kiőrlésűt, vagy barnarizst, nem leszel "kevésbé" egészséges:-) Tuti van bennük valami, ami nálad irritációt vált ki, talán a héjban?... hm