Először is mindenkinek javulást,gyógyulást kívánok.
Nagyon hasznosnak tartom a topikot,egy éve olvasgatom rendszeresen.
Történetem:
2007-ben ideális volt a súlyom.2010 decemberére 15 kg -ot szedtem fel.januári sieléskor bal térdem,minden sérülés nélkül, bedagadt.(ez a térd kb. 6 évvel ezelőtt,lépcsőről való leesés közben,lateralis részén zúzódott, de akkor orvoshoz nem mentem)
Borogatásra,pihentetésre csökkent.Orvos Cataflamot, és kerékpározás/úszást javasolt.Javulgattam, de ahogy csökkentettem a Cataflamot, a duzzanat visszajött.Igy teltek a hónapok.Közben sikerült 12 kg-ot leadnom.
Mire ismét elmentem volna, orvosom külföldre távozott.Ismerős javaslatára speciális térerősítő gyógytornára kezdtem járni. A gyógytornász ajánlotta drKZs-t.MRI készült, melyen a lateralis meniscuson találtak egy kis fissurát, kopásos jeleket,folyadékot természetesen,a szalagok rendben.Vizsgálatot követően porerősítő szedése és további torna ,volt a javaslat.
karácsony körül elhanyagoltam a tornát.A térdemnek persze nem tetszett, továbbra is csak cataflammal lehetett egyensúlyt tartani a duzzanattal..fájni nekem nem fáj.
Következő viziten a javaslat:Tokbemetszés,prp,Denks műtét...A beavatkozásra számítottam, de ez egy nagy műtét...Igaz,kérdésére ,elmondtam, hogy kb. 20 éve, kb.2x fordult elő,hogy erősen rotáló mozdulatra ,kiugrott a térdem, de ez nem tekinthető habituálisnak...nem vagyok arról meggyőződve,hogy a szalagjaimhoz hozzá kéne nyúlni...Persze,amint látta rajtam az értetlenkedést,hamar kitessékelt....most pedig "gondolkodom rajta".....
Hát, üdv a klubban... Azért a helyedben azt a BTB-t átgondolnám, én azóta nem igazán tudok térdelni (3 éve!), ami elég negatív, mert barlangásznék és aikidóznék amúgy. És azt nem tudják artroszkóposan kiszedni, kb. 8-10 cm-es vágás van a térdemen. A MRI felvétel szerint a patellaínam közepét valami amorf hegszövet tölti ki. A BTB-s pótlás is megadta magát, így lett megint a 4x ST+GR a másik lábamból, de lehetett volna rosszból is ehelyett quadriceps-pótlás, csak nem akartam már tovább gyengíteni, de másodszorra sztem azt választottam volna korábban. A tatai ellátásról annyit, hogy a kórteremben feküdt mellettem egy másik nő, akinek ott csinálta Béres a térdét még pár éve régebbi technikával, és hiába mondta neki, hogy nem stimmel valami, le se sza*ta, mondván, jó az. Átjött a Sportkórházba, ahol kiderült, hogy a rögzítése el van ba*va, azaz a csont kitört mellette, és gyakorlatilag lötyögött, a csavar másik fele meg belógott a térdízületbe, úgyhogy jó kis kopása kerekedett. És neki is lesz 2. pótlása... ezen kívül egy másik betegtársnak a kórteremben szintén 2. pótlása volt, igaz, a másik térdében... de azért jól összejöttek a halmozottan hátrányos helyzetűek a szobában...
Én is így vagyok, csak nekem a bokám készül ki a másik lábamon...
Egyébként a javaslatodra mentem én is Tatára, ha emléxel... Egészen az 5. hónapig nem is volt semmi gond. Akkor a gyógytornásznál történt egy kis baleset, ami akkor nem is nagyon tűnt fel. Három kis roppanás a legkisebb fájdalom nélkül. A tornát befejeztem, mert amúgy is vége volt. Aztán aznap este kezdett zsibbadni picit. Három napra rá bevizesedett és négy napon keresztül másfélszer akkora volt. A következő gy-tornára már nem is mentem. Azóta kétszer (november, január) "beakad" + bedagadt (?), mozdítani is nehéz volt kb. fél napig, a duzzanat meg kb. egy hét alatt lappadt el... Hajlítani nehezemre esett. És instabil lett ! Frankón lehet oldalra "lötyögtetni", ha a másik lábamon állok, ezt pedig csak éppen leteszem a földre. (Persze tudom, hogy ezt nem szabad, csak a kiváncsiság, ugye.)
Kiderült, hogy a szalag nem tart semmit, csere. Ezúttal BTB (csonttal, nem csavarral). Persze ezt már nem Tatán. (((Mivel a kontakt e-mail címre küldött "kétségbeesett SOS-üzenetre" egy betű válasz sem jött :(
Köszi a megerősítést, ki műtött dr Abk. vagy Majz. dr, vagy másvalaki. Fehérvár erős sportban, gondolom ezért is kell oda sok térdes spec.-ta. Nem akarok hónapokig üres köröket futni, rossz esetben elcseszett térddel, ezért kellene egy hozzáértő, aki pontos diagnózist ad.
Szia Jacknico! Engem decemberben műtöttek Szfehérváron. Azt kell mondanom hogy nagyon profik. 2007-ben Vp-ben műtőtték meg a térdem kereszszalag szakadással. Szépen el is ba...ták, azért kellett újraműteni. 2 hete voltam a dokinál kontrolon és a keresztszalagom jól tart, azt mondta olyan mint a szikla. Tuti hogy jó mert előtte a vizsgálatokon ki tudta mozdítani a térdem, de 2 hete már nem. Most az erősítős időszakban vagyok. Amúgy én is csak jókat hallottam a fehérvári dokikról azért is mentem oda.
Igy most már egyértelmübb a kép, megkeresem a dokit aztán majd meglátjuk.Persze mindenki tévedhet, csak ne túl nagyot, és azért egyértelmű bajokat ismerjen fel.Köszönöm a segítségedet.Fizetni meg igy is úgy is kel...
Rászántam megint magam hogy írjak ide! A régiek közül biztosan néhányen emlékeznek rám.
A nyűgöm jelenleg a következő:
2010 decemberében volt egy keresztszalag-plasztikám Tatán a kastélypark klinikán. A történethez hozzá tartozik, hogy foci közben szakadt el a szalag 2010 januárjában, de bizonyos rajtam kívülálló ok miatt csak decemberben kerülhetett sor a műtétre. Addig szakadt szalaggal járkáltam aminek sztem most iszom a levét. Ugyanis már az időpontból is jó látszódhat, hogy jóval több mint egy év eltelt a műtét óta, de még mindíg nem tudok teljes edzésmunkát végezni. És nem a térdem miatt. Történt ugyanis, hogy kb fél éve, mikor már elkezdhettem volna az intanzívebb terhelést, hura fájdalom jelentkezett a nem műtött (jobb) lábam comb és csípó találkozásánál. Sajnos azóta is tart, és egyszerűen azt veszem észre, hogy egyik orvos sem tudja (vagy nem akarja) igazán az okát (kideríteni). Nem tűrhetetlen fájdalom, de mindíg ottvan, és a combom bizonyos irányú mozgásánál megjelenik. Jellemző még rá, hogy ha egy bizonyos pozícióban állok huzamosabb ideig (mondjuk 1 perc), onnan kimozdulva hangosan hallatszik, hogy nagyot kattan. Nem lehet ez olyan nagy probléma, de sajna hoába tornázok, futok, maszíroztaot, nem múlik, és sajna bizonyos mozzanatoknál lesugároz a combomba, sőt még lejjebb is. Nem tudok így visszatérni a fociba, mert bizonyos mozzanatok nagyon kellemetlenek, fájók. Mi lehet ez? Csípő gond? Sokáig terhelhettem a műtét előtt a jobb lábam, és most visszaköszön? Volt valakinek haonló? És ha volt, mi lehet rá a megoldás?
Előre is köszönöm, ha valaki megpróbál segyteni! Nem hiszem el, hogy egyedül vagyok ezzel!
Na ezek után ugye jött a dilemma, hogy honnan történjen meg a 3. LCA-pótlás. Én a másik lábam hátsó ína mellett tettem le a voksom, nem akartam a jobbat tovább gyengíteni. Január 19-én műtött, első voltam szerencsére, mivel mindkét lábamat el kellett vérteleníteni a mandzsettával, és hát a másik mandzsettát a lenti műtőből kellett felhozni, úgyhogy feltételezem, ott addig nem műtöttek :D. A novemberinél altatást kértem, most gerincérzéstelenítést. A továbbiakban csakis az altatást fogom választani, nem részletezem... Szóval a jobba kaptam 4x semitendinosus+gracilis ínas pótlást, minden simán ment. A műtét után alig voltak fájdalmaim, ami elég meglepő volt az előző két LCA-pótlásból kiindulva :D. Szóval másnap estére már nem is kértem semmilyen fájdalomcsillapítót. Meglepő volt az is, hogy nem kaptam draint - mondjuk rajtam kívül senki sem kapott, és lehet, hogy ez volt az oka annak, hogy alig fájt. Az egyik csavardarabka kijött a csatornafúráskor, a másik meg mélyen bent maradt a sípcsontomba, örök endopiercing, hehe :D. Másnap felkelhettem, aztán harmadnap meg délre otthon voltam. A műtét végén megkaptam a rögzítőt szigorúan 0 fokon, azóta is ennyin van, kedden kell mennem kontrollra, a tornát is akkor kezdem. Az első 2 hétben még mankóznom is kellett, állítólag így jobban letapad a csatornába a graft. A bal lábam fáj egy picit hátul, meg még eléggé ropog a térdem, doki szerint ez el fog múlni, csak lassabban, mert azt jobban terhelem.
Komolyan nem értem ezek után, hogy korábbi két helyen (Árpád és ÁEK) miért bevett szokás kb 1 hétig vagy varratszedésig bent tartani a betegeket... Ez a Sportkórházas megoldás sokkal humánusabb, mind a betegnek, mind a nővéreknek. Mert itt a nővérek a csengetésre 2 percen belül jöttek! És mosolyogtak, és nem voltak mogorvák...
Halihó! Végre rászántam magam, hogy megírjam a folyományokat. Szóval Tállay doktor (sportkh.) a novemberi műtétnél kiszedte a csavarokat, és a korábban LCA-nak fúrt lyukat betömte a sípcsontomban (spongiosa plastica). Előzetesen mondta a doki, hogy ez azért jobban fog fájni, mint egy sima artroszkópia, mert eléggé meg lesz gyepálva a csont is. Hát, valóban nem volt túl kellemes az első 5-6 óra (iv. algopyrin, kétféle tabletta, aztán végül valami injekció segített), de aztán másnap reggel már csak egy donalgin kellett, utána már semmi. Az egyik ácskapocs rendesen beletört, két db 3-4 mm-es rész maradt a sípcsontomban. A korábbi pótolt LCA-t kiszedte, nem tartott semmit. Szerinte a túl korai rehab miatt (a műtét után rögtön mozgatás, 2 hét után már 90 fok stb.) okozta azt, hogy nem tapadt le a csatornába, illetve mivel ez már a 2. pótlás volt, a csatorna nagyon kiszélesedett. Ezt betömte egy kb. 1*2 cm-es csonthengerrel, ami, vagyis a hiánya, jól látszott a röntgenfelvételen :-). A műtét után volt 2 hét mankózás, aztán kb. 4 hét volt, mire a műtétet megelőző mértékben, azaz kb. 120 fokig tudtam hajlítani a térdem. Mentem rendesen kontrollra vagy 3x utána, végül megállapodtunk, hogy 9 hetesen kapok újabb LCA-t, addigra begyógyul a csont. Folyt.köv.
Nezd, akihez en elmentem TB alapon, az meg se tudta allapitani a szakadast, mi tobb, a rautalo ko'rto:rtenet ellenere MR helyett (ami a lagy reszeket kimutatta volna) elkuldott ultrahangra, az eredmeny alapjan meg fizikoterapiara.
Ehhez kepest az Abkarovits kb. 2 perc labmozgatassal megallapitotta a szakadast, megcsinaltatta az MR-t, es en is pozitiv beszamolo miatt mentem hozza, allitolag sportolo'k messzirol is jarnak hozza. Szerintem ha Szfvaron jo dokival meg akarod nezetni, akkor me'g lehet hogy o a legjobb valasztas. Senki nem tevedhetetlen, en eppen beleestem. Allitolag nem is annyira penzkozpontu (bar ugye jelen esetben nekem ez gyors nagy, vagy 2 mutet lett volna, szoval csak hallomas alapjan nem, meg osszeget nem mond - mivel papiron tb-sen mu"t).
A Tata meg mar nem Fejer megye, es ott nem lehet ingyen dokihoz jutni. De az Abkarovits 2 het korhaz 3 het onellatasra alkalmatlansag prognozisa helyett volt 2 nap korhaz, 10 napig segitsegem, de vegulis a feleben mar kibirtam volna egyedul is. Ha tudsz raaldozni, meggondolhatod... azert irtam azt is oda. Ott fix tarifak vannak, de nem fogadnak el paraszolvenciat, szoval szumma ugyanaz lehet. (A gyogytorna meg mindkettore rajon.)
Igen, van az az oltás, de három féle, és mind - mind más árfekvésben, mindenképp kérdezzen utána, akinek kell! Csak arról nem szól a fáma, hogy fél évente újra kell játszani, mert addig hat :S
Szfvaron a korhazban van kimondott terdszakrendeles, az Abkarovits doktorral. Aki egyebkent este meg fizetos maganrendelest csinal a piac ter kozeleben (oda 1 het bejutni kb., a korhazba TB alapon nem probaltam meg de pletykak szerint honapok).
Ellenben nekem kihozott olyan diagnozist(*), amit kesobb egy masik orvos mikor mutotte, nem erositett meg... ettol lehet, hogy az atlagnal jobb, de meg ezen kivul is hallottam rola egy (nem terdes) negativot is. Persze pozitivok kozott!
((*)A szalagszakadas egyertelmu volt, az Abk. allitotta, hogy leszakadt a porcom, azt a nagymutettol fgtl - ha azt halasztjuk nyarra - is muteni kell, azonnal, be ne alljon. De mivel magas volt a sullyedesem, a kismutet is elmaradt, kozben meg vegul Tatan mutottek... es ilyen porcproblemat nem talaltak.)
A lányomat december 8-án műtötték, aki 15 éves, mivel a térdében a hoffa zsírszövetben ciszta volt.Az ötödik orvos vette észre, mert előtte mindenki azt mondta, hogy nincs semmi baja. Szeptembertől sántított és ráadásul van egy gerincferdűlése is, ami csak rosszabb lett ettől. A műtét után az orvos azt mondta 2 hét múlva teljesen meggyógyul, mert mást nem látott. A lányom azóta sem tudja kinyújtani a bal lábát és rosszabb, mint műtét előtt. És most is sántít, pedig keményen gyógytornázik és szobabiciklizik. A doki azt mondta, hogy nyomjuk erővel lefele a lábát és akasszunk rá valamit, hogy nyúljon, sőt izomlazítot is adott. Erre még rosszabb lett, dagadt és meleg a térde. Azt is mondta, hogy ha nem jobb 3 hét múlva kap egy injekciót a térdébe. Persze a magánrendelőbe vittem, mert máshova időben bejutni képtelenség. Lassan 100.000 forintnál tartunk és még mindig semmi. Ha tudtok valakit aki megnézné a gyerek lábát akkor megköszönném. Várom mielőbbi válaszotokat!
Szia! Csatlakozom az előttem szólóhoz, mi nem vagyunk orvosok, tehát ezeket a kérdéseket neki feltétlenül tedd fel. A szubjektív véleményem azonban (3x keresztszalag-pótlás és 3x meniscusszakadás után):
1. Ha pótolja a keresztszalagot is akkor mennyi az az idő amíg nem tudok dolgozni?
A te munkakörödben szerintem legalább 6-8 hét. Ha dagadós típusú a térded, akkor még több.
2. Ha nem nyúlatok hozzá akkor a beszakadt meniscus tud valami hosszútávú károsodást csinálni odabent?
Igen, képzeld el azt a lifegő darabot, folyamatosan dörzsölődik az üvegporchoz, és gyalulja lefelé. Ha eddig nem gyulladt tőle be, akkor csak idő kérdése szerintem. A térdprotézis meg nem jó dolog fiatalon, bár a korodat nem emlékszem, hogy írtad volna.
3. Érdemes lenne esetleg csak a meniscust rendbe rakatni?
Azt feltétlenül, ha most nem is akad be, beakadhat egy váratlan helyzetben, akkor irány a sürgősségi...
4. A túlerőltetés miatt érdemes esetleg a jobb térdemet is megnézetni nincs-e valami kopás, vagy valami más gond (vagy csak simán fogynom kéne vagy 30 kilót, most 115 vagyok)?
Ha már úgyis orvoshoz járkálsz, rákérdezhetsz. Nekem pl. lett kopás az elvileg jó térdemben a túlterhelés miatt, de ezzel nagyon nem lehet mit kezdeni egyelőre. A túlsúly nem jó, bár a magasságod nem írtad. Az extrém túlsúlynál sztem meg sem csinálják a pótlást.
5. A fájdalomra érdemes kenni valamivel vagy szedni hosszú távon valami étrendkiegészítőt, porcképzőt?
Nekem a krémek nem hatottak. A porcképző jó lehet. Az orvossal beszéld meg.
Szerintem lehet keresztszalag nélkül élni, ha nem játszik az ember labdás sportokat vagy nem síel, ha nem extrém laza az ízülete, viszont cserébe extrém erős a combizma, és nem nagyon túlsúlyos. A futást azt hanyagolnám a helyedben, amíg lifeg a meniscusdarab. Kerékpár, úszás oké. A meniscusfdarabot mindenképp megműtetném.
Aki azt mondja, hogy addig ne nyúljanak hozzá, amíg járni tudsz, az sztem nem komplett. Ha már ott tart az ember, akkor vagy a sürgősségi meniscusműtét az elakadás miatt, vagy a térdprotézis jöhet...
Tudtommal itt csak betegek vannak, orvosok nem... ugyhogy donteni nem tudunk helyetted.
En tappenzen 6 hetet voltam, ebbol az utolso kettonel mar - igaz, ulomunkam van - meg tudtam volna oldani, ha nem a 3. emelet lift nelkul lett volna az iroda. Persze, lehet mar fe'l mankoval is kozlekedni, de az azert maceras, foleg lepcson. Na meg mondjuk volt lehetosegem, hogy kajalni meg meloba es vissza kocsival jarjak, nem kellett hosszut setalni (a tobbiek tempojaban), es acsorognom se kellett igy nem is probaltam hosszu ideig.
Viszont a gyogytorna az nekem meloidoben van, szerencsere heti egyszer elengednek.
Sziasztok! Én is régóta kínlódok a bal térdemmel...Először még 2005-ben ment ki-el balra akkor valószínűleg szakadtak a keresztszalagok...utána többször is kiment de elég stabil maradt nem nyúltak hozzá, igaz nem is mondták, hogy kéne... de 2010 nyár végén egy szerencsétlen mozdulat következtében kitekeredett és beszakadt a meniscusom meg el is akadt a térdem, nem tudtam kinyújtani. Elkezdtem járni az orvosokat, volt amelyik javasolt proenzi3 kúrát , de a többség műtétet... Végül nem műtettem még meg, jelenleg tünetmentes azaz nem fáj, az elakadás egy furcsa mozdulatnak köszönhetően megszűnt most már teljesen ki tudom nyújtani, bár nem guggolok, foci ilyesmi kizárt csak kerózok vele...A bajom az, hogy valószínűleg a míg a bal térdem gyógyult addig a jobbat egy kicsit túlterheltem és néha már az kezd el fájdolgálni főleg ha sokat állok(néha kell a munkám miatt), néha az az érzésem mintha a bal a sérülés miatt egy kicsit rövidebb lenne, de lehet ez hülyeség, pedig azzal nem volt semmi baj soha...A legutolsó doki akinél voltam (Varga Lehel, Debrecenben) azt mondta, hogy a ballal három lehetőség van, vagy így marad és akkor lehet futni, meg kerózni, meg gyorsúszni, vagy megcsinálja a porcot, de akkor nem lesz stabilabb a bal térdem, vagy megcsinálja a keresztszalag pótlást is és akkor elvileg jobb lesz a térdem. Most nemrég hallottam egy olyan véleményt is, hogy amíg rá tud állni az ember addig nem szabad hozzányúlatni a térdéhez...Több kérdésem is lenne ezekkel kapcsolatban. Ha pótolja a keresztszalagot is akkor mennyi az az idő amíg nem tudok dolgozni? (teremőr vagyok egy múzeumban ha sokan vannak elég sokat kell állni) Ahogy olvastam a fórumot nem kevés idő...Ha nem nyúlatok hozzá akkor a beszakadt meniscus tud valami hosszútávú károsodást csinálni odabent? Érdemes lenne esetleg csak ameniscust rendbe rakatni? A túlerőltetés miatt érdemes esetleg a jobb térdemet is megnézetni nincs-e valami kopás, vagy valami más gond (vagy csak simán fogynom kéne vagy 30 kilót, most 115 vagyok)? Esetleg itt Debrecenben kihez lenne még érdemes elmenni? A fájdalomra érdemes kenni valamivel vagy szedni hosszú távon valami étrendkiegészítőt, porcképzőt? Bocs, a sok kérdésért a műtéttől nagyon fosok csak a legvégső esetben szánom rá magam meg ha tuti jelentős lesz a javulás. Előre is köszönöm a válaszokat! Jobbulást mindenkinek!
Köszönöm a válaszokat. Azóta beszéltem a dokival és a gyógytornásszal is azt mondták hogy jó a térdem nem kell aggódni. Mivel ez a második műtétem ugyan azon a lábon ( az elsőt elszúrta az akkori orvos) egy kicsit aggódtam. Azt mindkettő mondta hogy meg kell erősíteni a combizmot mert nagyon lefogyott. Most azon vagyok.....
Engem szeptember 28-án műtöttek! A roppanás nekem is előfordult elég gyakran még mai napig is... A gyógytornászom szerint ezzel semmi gond ez nem egy egyszerű műtét sokáig nem is mozogtak az izületek a térdben az 5 héten viszont már használni kezdjük és a megfelelő mozgás hatására az ízületek újra működésbe lépnek a ropogás ennek a következménye. Nekem hiányzik a fele meniscus-om és kopottak az ízületeim a több éves tortúra következtében és ezért nekem is szokott mozogni de korántsem olyan mint régebben! Én azt mondom mindenkinek más és más a felépülés más és más doki műtött szinte mindenkit tehát az a legbiztosabb ha gyógytornásszal konzultálsz erről a problémáról illetve a műtő orvossal!
A teljes rehabilitacio 6 honap. Ehhez kepest 5 het nem sok, tehat a "nem tart a szalag" az ha jogos is, normalis lehet.
Az mas kerdes, hogy merre es mennyit mozoghat, en mazlis vagyok, nem igazan van vele bajom (szept.19). Mivel nem vagyok eu-ben dolgozo, es a sajat egyetlen peldambol nem lehet semmire kovetkeztetni, majd remelhetoleg a konkret panaszokra is reagal valaki.
Sziasztok! 5 hete műtöttek meg keresztszalag szakadással. Másnap kivették a csöveket és hajtották a lábam keményen. Itthon is csináltam a tornát, hajtottam keményen. Mióta ráléphetek többször fordult elő hogy roppant a térdem, és a térd belső fele fájt. Észrevettem hogy ha a bokámnál megnyomom a lábam kifelé, egy kicsit enged . De lépésnél nem érzem. Ez másnál is előfordúlt . Lehet hogy nem tart a szalag?
Gyógytornával. A szakorvos javaslatára kaphatsz beutalót. Egyébként a biciklizés elég hatékony tud lenni, nem kell feltétlenül biciklin végezni, lehet vízben vagy hanyatt fekve a levegőben. Sajnos fájdalmas dolog, de muszáj csinálni, nehogy úgy maradjon (letapad az izom, illetve állandósul a hegszövet). Továbbá japánülésben (kéztámasszal, ha fáj) nyújtani, azaz a sarokra megpróbálni ráülni. Ha még csak olyan 100 fok körül jársz, akkor ez nem annyira "kellemes", inkább ajánlom a hasonfekvést, ekkor a jó lábaddal átkulcsolva nyomd a feneked felé a rosszat. De szerintem a legjobb lenne, ha gyógytornára járnál...
