Ide szeretnénk gyűjteni minden hasznos(nak látszó) információt, tapasztalatot, kérdést, ami szükséges lehet a görögországi 246 kilométeres ultrafutóverseny teljesítésében. http://hu.wikipedia.org/wiki/Spartathlon
Ezúttal az eredeti felhasználó, azaz Zoli vagyok. Láttam, hogy több helyen elég régiek az adatok, ugyanakkor pl Babcsán Gábornak egy érdekes, 2011-es raxi mászásáról is beszámolnak, amit egy testvérpárral tett meg. Bogárnal is említik azt a futását, amikor kb 4 éve a Balaton körön legyőzte Kourost.
Néztem az interneten egy listát, aminek az a címe, hogy ki kicsoda a magyar sportéletben. Szerepel benn Bogár János, Vass Márta ultrafutók és nincs a listán Lubics Szilvia, Bérces Edit!
Hölgyeim, Uraim, Kedves Barátaim! 2012. július 23-30. között "Futunk, hogy segíthessünk" "Határtalanul a Down-Szindrómás Gyermekekért", Székesfehérvár-Budapest-Debrecen-Gyulafehérvár útvonalon. De ezt már tudjátok.. Viszont kellene pár info tőletek: 1. Ki az aki szállást is szeretne? 2. Minden évben próbálok technikai pólót szerezni, a jótifuti logojával. Ez önköltséges dolog, ár a mennyiségtől függ. Ha elegendő mennyiség van, akkor nyomással együtt kb. 2000-2500 ft-ra jönne ki. 3. Kérlek benneteket, h a jelentkezéseket a jotifuti@gmail.com írjátok, jotifuti-szallas, vagy jotifuti-polo subject-el 4. Továbbra is várjuk támogatók, segítők jelentkezését. Mind a futáshoz, mind pedig az adományozáshoz.
Igényeiteket JÚLIUS 1-ig legyetek szívesek jelezni! Köszönöm!
De jó is lenne,csak az a baj,hogy Miskolcon lakom.A Salomon cipőm már tesztelődött,120-130 km- t bírt már,a Nike-nek elég lenne 100-110 km,és akkor ez a kettő jöhetne velem Athénba.Ketten is írtátok erről,hogy ultrázáshoz tökéletes,marad ez.
Odébb van még,de egy kérdés.Akkor kell vinni 30 napnál nem régebbi orvosi igazolást,vagy nem,mert a levélben,ami jött,van egy napirend,ahol csütörtökre 14-16 óráig orvosi vizsgálat van.
Valaki tervezi hogy kísérővel jön? Feleségemmel utazunk és próbálok olcsóbb szállást intézni. London Hotel által kínált napi 90E nem dobogtatta meg a szívem.
Én pont tegnap vettem meg a jegyet. 26-án megyek a Liszt Ferenc reptérről,közvetlen járat. 17-kor indul, 20-kor van Athénban. 53600 HUF.A többi járat 36-ára mind átszállós, 5 órás út, plusz jóval drágább lett volna.Nem tudom, esetleg van aki azzal a járattal jön?
basszus. sajna teljesen kiment a fejemből:( ha Végh Atti nem szól no mindegy, rohantam a bankba, utaltam, remélem még elfogadják. ha nem.. akkor a kardomba dőlök:(:(
Nem úgy, ahogy szerettem volna, lehet, hogy besokaltam egy kicsit. sárvár 24h, T100, K100.
Sárváron a jobb combom nem engedett a 200 km közelébe sem, a T100-n javítottam egy órát, de még nem az igazi, a K100 egy rendkívül visszafogott első és nagyon biztató második szakasszal könnyedén megvolt.
Az elmúlt 2,5 hónapban fogytam 8 kg-t, azt hittem ez sok mindent megold, nem így van. A héten elkezdtem 4:30-4:50-s ezrekkel edzeni, gondoltam gyorsítok egy kicsit, Baján kipróbálom magam. 5:15-5:20 közötti ezrekkel kezdtem, mint kiderült, ez még gyors volt ebben a szakaszban. 40 km után elfogytam. Görcsöltek az izmaim, a hátam a kezeim, érdekes, hogy a lábam nem. Innen szenvedés, nem volt tovább sebesség.
A verseny jó volt, túl a gyermekbetegségeken nem panaszkodhatunk minden megvolt ami kellett. Saját gélen és banánon, ill. izoizén mentem.
Este 8-kor esett le a 20 fillér, hogy nagyon kevesett ittam, ekkor kellett csak elmennem pisilni, továbbá nem pótoltam a sót és a magnéziumot, talán ez magyarázat lehet a gyenge 61 km-s teljesítményre.
Na, de sebaj, jöhet a főpróba. Az UB-n szeretnék ismét javítani, de a lényeg a Spartathlonos szintidők hozása, ez 2011-ben már megvolt, idén is meg kell, hogy legyen:-))
Hihetetlen vagy! A 48 órához nem jött meg ugyan a kedvem, de nagyon örülök, hogy leírtad, miken mentél keresztül, mert ezt eddig elképzelni sem tudtam. Gratulálok, bár ez olyan elcsépelten hangzik és nem mondja el igazán, amit gondolok. Sok sikert a továbbiakhoz!
