Zöld E-m van, ami eggwhite (=tojásfehérje nyák :) ), azt én vittem be, a piros függőleges jelzi a petérést, azt húzza be a program a hőgörbe alapján. A piros vízszintes meg az alaphő asszem. Az E melletti csillagocska pecsételő vérzést jelez, van akinek peteérés környékén van ilyenje, azt is fel szoktam vinni
Neked azért nincs ilyened, mert még nem teljes ugye a görbe :) Na majd a következő ciklustól :)
Kösziii, én is nagyon várom már hogy élesben nyomjuk ;)
ősszel már szeretnénk próbálkozni (mondjuk most is csak megszakítunk, nem vagyunk szívbajosak :D) tökjó végre látni hogy kezdenek szépen gatyába rázódni a ciklusaim :)
Látom,hogy Ginanak van zöld P betűje is.Gondolom az a peteérés.Nekem miért nem mutat ilyet?Azért csak van peteérésem.Lassan már lesz ciklusom is elvileg,mert már pár napja görcsölgetek meg 42napnál járok,szóval lassan aktuális és akkor a grafikon szerint 1x sem volt peteérésem?Vagy azt majd utólag tudja megmutatni,ha már elkezdődött a következő ciklus?Most kicsit értetlenül állok a dolgok felett o.O :D
Rombolj és nyavajogj, azért vagyunk. Vagy megnyugtatunk, vagy elküldünk a búsba, hogy felrázzunk vele :)))
Akkor lesz különbség, mikor el kell döntenie a programnak, hogy mikor volt PÉ. A ferti sokkal jobban ráérez, az alaphőre is, ciklus.hu olyan baromságokat ír néha, hogy sírni lehetne rajta. Precízebb a ferti.
De látod, ha most nem mértél volna, akkor tesztelgettél volna már két hete, és nem értetted volna hogy hogyhogy negatív, holott nincs mensi... Így meg láttuk, hogy mi is zajlik odabent, ezt úgy bírom bakker.... Vagy csak én vagyok ilyen perverz? Én még akkor is mértem, mikor spirálom volt!
Én eddig elég sok higanyosat összetörtem, apjával próbáltuk összegyűjtögetni a higanyt, csak a poén kedvéért, most valahol össze van szedve, és precízen tárolva :)) Asszem az utolsó higanyosomat használom, aztán vennem kell nekem is másikat, mert előbb-utóbb úgy jár ez is mint a korsó a kúton...
A bobozást ki nem mertem volna próbálni, nincs az a pénz hogy én ilyenbe beleüljek... Sima hintán is szédülök :)
Jó reggelt mindenkinek!Beregiztem a fertilityre is,én nem látok különbséget a két oldal között,leszámítva a nyelvet :) Úgy tűnik nekem a testhőm lényegében nem túl változó reggelente,de most már azért is mérem,mert kíváncsi vagyok,hogy tényleg le fog-e esni,amikor ciklus következik. :) Azért mindkettőt kibiggyesztem,hátha a rutinos szemek látnak különbséget. :)
Úgy látom általánosságban mindenki jól van és jó a kedvetek is.Ennek nagyon örülök!:)
Tegnap azért sem írtam,mert éppen befordulósban voltam. Ma megyek dokihoz és rástresszeltem a dologra és nem akartam hangulatot rombolni meg nyavalyogni nektek :D
Nekem kell utovacsizni, illetve úgy van, hogy az esti 50 g Ch*t úgy kell elosztanom, hogy 40 g vacsira 7 korul, 10 g 9 körül, szóval nem nagy mennyiseg. A lényeg, hogy lassú CH legyen. Jó a dió is, de merd le, hogy mennyi kell 10 g ch-hoz. Én korpovitot szoktam, abból 3 db, vagy a vacsimbol teszek el annyit, amennyi oda még kell.
Szia! jó végre köztünk látni! :) akkor a stresszlevezetés megvolt bobozás formájában, szuper :)
hmm, nagyon hosszú lett ez a ciklus, kíváncsi leszek a progi eredményre, igazán küldhetnék már, szerda van...
a hőmérőt nem tudom, én digitálissal mérek, ez legalább ébren tart a csipogásával kora hajnalban :D :)
én nem utóvacsizom, (az a nagyon vékonyaknak ajánlott inkább, akik hízni akarnak asszem) de nagyon sokan pl. túrót esznek ilyenkor. De sztem az olajosmagvak is jók.
Sziasztok Csajok! Visszatértem:) Ajánlom a bobozást mindenkinek, nagyon jó stresszoldó, főleg, ha nem tudod kezelni a féket! :-O Felírnám receptre minden stresszes PCOsnak;)
De hogy hogy is vagyok. Tegnap óta barnázok, lement a hasam, de igazi vérzés még nincs. Progi eredményt nem küldték, rájuk kérdezek.
Íme a görbém:
Sajnos még pénteken sikerült összetörnöm a higanyos hőmérőm, uh az utolsó 4 nap digitálissal mért érték...
Ti jártatok már így? Tokban ejtettem el mégis kigurult belőle a higany. Utánaolvasva én felszórnám kénnel a lakást, de a párom nem engedi, és a gyógyszertárban is azt mondták, hogy pici mennyiség van benne, ne aggódjak, nem lesz baj.
Vettünk most egy higanymentes, de hagyományos technológiával gyártott hőmérőt. Teszteljük egyelőre, meg tanulgatjuk lerázni.....
Más: a hétvégén kezembe került az Éva márciusi száma, van benne egy cikk az IR-ről (kezdőknek ajánlom) Jó összefoglaló, és egy dolog szöget is ütött a fejembe: ti mit esztek utóvacsoraként? Én többet alszom mint az átlag ezért különösen fontos lenne, de késő este éhes már nem vagyok, gyümölcsöt nem lehet, eddig diót, kesudiót,vagy egy szelet abonettet ettem, de már nem vagyok benne biztos, hogy ezt jól teszem.
Jó reggelt ovális keksz (amire ráírták hogy 4 óra lassú szénhidrát jó lehet?)
Bocsánat, hogy ismeretlenül betörök, de van két doboz eladó Merckformin XR-em, 750 mg-os és 60 db-os mindkettő, és még egy "bontott" levél, amiben 7 db tabletta van. A dobozok lejárata 2014/06 és 2014/07. 1800 Ft-ért adnám a dobozok darabját, ha valaki mindkettőt elviszi, akkor 3400 Ft a kettő (+ hozzá a megkezdett levél). Bp.-en a Móricz Zs. körtérhez közel átvehető. E-mail: bevasarlotura@gmail.com
A bal petefészkemből kb 28 napos ciklusok kerekedtek, a jobb oldaliból 38 naposak. A lut fázisom minden esetben alig 10 nap volt. Asszem szépen feljavultam :)
Szépen ível :) Neked régen is ilyen rövidebb ciklusaid voltak, erre nem emlékszem? Az rémlik, hogy a luteális fázisod kevesebb volt, mint 14 nap, mert azon paráztál :)
Ja igen, ahogy Mgesa is írta, mindenképpen evés közben vedd be!
És igen, szerintem felezd. Vedd be az első adag 250-et péntek este, aztán legközelebb szombat este, szintén 250-et. Ha nincs mellékhatás, akkor is várnék a helyedben egy hetet, és következő péntekig így szedném. Akkor vegyél be reggel is 250-et, meg este is 250-et. És így tovább... Én is 250-el emeltem, pedig nekem a 3x1000-et kellett elérnem :)
Köszi a válaszokat. Rėgebben ezėrt hagytam abba mert totálisan kicsinált állandó puffadás görcsök, hasmenės nagyon nem toleráltam. De igy viszont (ahogy most vagyok) már nem birom.Nincs menses csak 2-3 havonta pecsėtelės igy is görcsölök mint állat amikor megakarna jönni ės persze semmi. Rėgen ėn is nekikezdtem 850 mg csak úgy lazán de nem birtam.
Próbáld meg evés közben bevenni, vagy evés utan, de semmiképp ne akkor, ha nem eszel. Nekem evés közben volt a legkevesebb mellékhatás.
Érdekes, hogy anno az adimettel nem volt semmi gondom, most szülés után újra kezdtem, de valtanom kellett xr-re, mert 4 hónap adimet szedés után is szinte egész nap hanyingerem volt, étvágyam nulla, fogytam (pedig hiznom kéne). Kíváncsi vagyok bejön-e az xr, régen az kevés volt... Szóval ezek szerint most máshogy toleralom, mint pár éve...
mindenképpen felezd meg az 500at is, ha nem bírod.
mondjuk én anno a 2x1000et is simán elkezdtem rögtön teljes dózisban... mit nekem emelgetés, felépítés? furcsa, hogy mennyire nem viseli meg semmimet a met :o :D
Köszönöm válaszodat.Ėn is azon gondolkodtam hogy pėnteken kezdek. Nem tudom hogy 250 kezdjek-e mert a doki azt mondta hogy 1000 mg-t kellene majd szednem. Szerinted így is felezem meg???
Péntek este! ;) De ha annyira nehezen tolerálod, lehet hogy érdemes felezni, és csak 250-el kezdeni! Én is így voltam vele, baromi nehezen tudtam emelni az adagokat.
Rėgi motoros vagyok már sajnos a pcoban.Sajnos nekem nem sikerült eddig a baba projekt.Nem egyszerű tudom.Most újra probálkozni szeretnėnk.Nődoki újra a metformint ajánlotta mert rėgebben abbahagytam mert mindig rosszul voltam tőle.Most 500 mg kellene kezdenem aztán emelni a szintet.
Kėrdėsem az lenne hogy mikor vegyem be a gyógyszert?? Ezt nem beszėltük át a dokival.Köszi előre is a válaszokat.
Biztos nem megfelelően próbálkoztam a táplálkozással,de az tény,hogy amíg nem néztem utána ennek a betegségnek és nem fogtam bele életmódváltásba,addig semmi bajom sem volt!
Igazából az is lehet,hogy elkapkodtam a dolgot,hiszen csak a terheléses cukrot tudom egyenlőre és még papírom sincs arról,hogy PCOS vagyok,szóval akár teljesen más bajom is lehet...
Nem is csinálok semmit szerdáig,csak folytatom ezt a megfigyelést,amit tőletek tanultam és próbálok optimista maradni :)
Deiss, ahogy Jokeva mondta az inzulintól megy le a cukrod. Viszont ha így van, akkor az életmódváltást nem kerülheted el és jobb így nevezni, mint diétának. Ha nem vagy jól, akkor vagy keveset eszel, vagy túl gyors CH-kat. Én nagy zabás vagyok, de simán megy az IR diéta (ha kimérem, akkor nem kevés, főleg a reggeli meg az ebéd), sőt néha még sok is a kaja, persze az én étvágyammal simán letolok egy lovat is :) Nekem nem az éhséggel van gondom, hanem, hogy én élvezetevő vagyok, szóval nehéz megállnom, hogy ne egyek meg este valami kis csokikát (a kis az kb 1 tábla), vagy egy zacskó olajos magot, vagy ha van torta, akkor nem tudom megállni, hogy egyek egy szelettel, hanem már minden mindegy alapon benyomom 3-at, nekem ezek a buktatóim :) Ja és imádom a zsíros kajákat, amikor lecsekkolom időnként miket eszem, én a zsírokat viszem túlzásba.
Jokeva érdekes neked mensi előtt esik le a hőd, nekem meg ahogy megjön utána, legalábbis régen úgy volt, most meg majd kiderül :)
Szegedi lány?? Remélem nem ment el a kedved az egésztől :(
Deiss, igen, ha PÉ után eltelik 10-12 nap és újra leesik a hő, akkor várható mensi aznap, vagy másnap! A te hőd most jó magas, tuti PÉ után vagy, de mensi még nem közeleg :) A cukrod azért alacsony, mert magas az inzulinod, és lenyomja... De majd a doki megmondja a tutit! És azért vagy szarul is... ördögi kör :(
Gina, te meg szárnyalsz :) Tök vagány! Úgy bírnám ha már ti is élesben nyomnátok :)
Jokeva diagrammja és az ahhoz fűzött megjegyzése arra enged következtetni,hogy ha leesik a testhő,akkor várható a ciklus.Jól gondolom?
Egyébként a diétát abbahagytam,mert olyan rosszul viseltem,hogy kezdett a munkám rovására menni.:( majd meglátom mit mond szerdán a doki.Hátha nem is kell diétáznom,elvégre a cukrom nem magas,hanem alacsony :D
Bár én is tudnék véleményt alkotni a ti diagrammjaitokról,de hiába mondanám,hogy szép,nem lenne hiteles,hiszen tudjátok,hogy fogalmam sincs,hogy mi?,mit?,miért?,hol?,stb.,de figyelek és tanulok! :)
