Hát...igen.A bőröm is zsíros,bár az volt nekem mindig.Súlyom nem változott.
Volt egy missed ab-om,utána kb 2 mensi normális volt ,ezt követően bolondult meg. Aug.-ban látott a Tasi doki,azt mondta minden ok fizikálisan.
Ja és még valami érdekesség: izzadékonyabb lettem.pl.hónaljban.
A progim magas,de peteéréshez 25-öt vártak volna...
Ebben a hónapban cickafark tea és Agnus Castus mellett szép tojásfehérje nyákot produkáltam (ilyen szép még sose volt :) ). Az tuti pé-t mutat? Most is néztek progit,kíváncsi leszek az eredményre.
Nem biztos, hogy a Te értéked is rossz, lehet, hogy Neked pl. 40. Nem akartalak ezzel elkeseríteni, csak mondom, hogy nálam ez a helyzet....
Itthoni doki nekem is csak a 120-as nézte, ami alapján enyhe IR-t állapítottak meg, met nem szükséges. Aztán MM-ben kiderült (én magamtól mentem egy 5 pontos terhelésre), hogy bizony az egy órás az egeket döngeti, és hozzá a cukor már majdnem diabetes (12).
Mit gondoltok a 2.napi véreredményemről? Én még csak most ismerkedem a témával,a doki csak "gyanúsít" PCO-val,még nem 100%....majd csak Uh után.(arra sajnos 3 hetet várnom kell)
én a 27. hétben járok, szóval az info onnan hogy doki bácsi mondta, meg a szakirodalomból, ahonnan kupáltam magam a témában, egyértelmű, hogy ez borít mindent (terhesség-szoptatás téma normális esetben egészséges nőknél is). Az ezekkel jár hormonegyensúly felborulás ugye hat az inzulinra, (ahogyan nem terhesen, szoptatósan ugyanez a nő dolgok működésével összefüggésben), szóval problémamentes esetben is élettani inzulinrezisztencia a tererhsség, ezért alakul(hat)ki a terh.diab.is pl.
Én három gyerek után lettem inzulinrezisztenciás, mégis érdekel:) Ha egyáltalán az vagyok. A rossebb se tudja... Már fogalmam nincs, mi vagyok, mindenesetre a kaja utáni cukraim nem túl derűsek, de addig nem áll velem szóba senki, amíg szoptatok. Micimalacka: mondsza, nálad is volt ilyen, hogy szoptatás alatt meghülyült a vércukor-, és inzulinszinted, vagy máshonnan van az infó?
Köszönöm a tanácsod! Én is úgy érzem, hogy hülyeség elkezdenem most a fogamzásgátlót, mikor már házasként, 2gyermekes anyaként nem a 'nemkívántterhesség' bekövetkezése a cél. Az orvosom még a Diane35-öt is ajánlotta, de arról szinte csak rosszakat hallottam. Akkor ragaszkodni fogok a Metforminhoz, asszem...
nem kért 60'-eset, de akkor ezek szerint ez még mindig nem elég :S hát ezért nem jött még meg mindig... fenébe. de kár h nem gyerek után lettem pco-s, mert akkor már nem érdekelne :D
sz30, fogamzásgátlót inkább ne szedj, mert az a tüneteket ugyan elnyomja, de az alapbetegséget - az inzulinrezisztenciát - súlyosbítja. A szőrösödést elég nehéz visszaszorítani egyébként, de az alapbetegséget kell kezelni mindenképp, amire a metformin jó, illetve egyéb inzulinérzékenységet javító gyógyszer, plusz elengedhetetlen a szigorú diéta és mozgás. A már kialakult sötét szőrt egyébként végleges szőrtelenítő eljárásokkal el lehet tüntetni és az alapbetegség kezelésével a további szőrösödés megáll, de ami már megvan, azt nehéz máshogy eltüntetni.
nekem is pco-m van, és a tanácsotokat-véleményeteket szeretném kérni.
A tünetek közül a szőrösödést szeretném elsősorban kezelni. Az egyik endokrinológus azt mondta, szedjek Metformint, egy másik meg azt, hogy a Metformin nem használ erre igazán, szedjek inkább androgént csökkentő fogamzásgátlót (pl. Jadine stb.) .
Őszintén szólva, azt reméltem, hogy kapok majd egy direkte tesztoszteron-csökkentő gyógyszert, amitől a szőrösödés lassan helyreállna.
Nektek mi a tapasztalatatok, melyik csökkenti eredményesebben a szőrösödést, Meformin vagy fogamzásgátló?
tudok segíteni?? most voltam tegnap terheléses vérvételen, RR 0' és 120'at kért, a 0's inzulinra még várnom kell, de a 120'-as az 30.8 lett. Nekem előzőleg 43 volt. Ez már jó értéknek számít??
"Egy friss kanadai kutatás szerint ugyanis a zsíros étkezés után elfogyasztott koffein tartalmú kávé akár kétszeresére növelheti az inzulinemelkedést, ami már kifejezetten káros lehet az emberi szervezetre.
A kutatás vezetője szerint a zsíros ételek és a koffeines kávé együttesen megrongálják a belek és a hasnyálmirigy közti kommunikációt, ami igen jelentős vércukor emelkedéshez vezet."
Nyersen mérd meg a tököt, számold ki a CH-t, add hozzá a lemért lisztet, számold ki a CH-t, add össze a kettőt, és ha kész a főzelék, mérd le, azután arányosan oszd el, kettő-három-négyfelé, így tudni fogod, hogy egy adagban mennyi CH van.
Nekem is van (remélem csak volt) egy 25mm-es cisztám, múlt héten szedtem be a norcolutot. A doki szerint a norcoluttól az esetek többségében eltűnik.
Meg is jött már, viszont csak két napig volt valami nagyon kevés. Remélem, ez nincs összefüggésbe azzal, hogy kipukkant-e a ciszta, v.nem. Az gondoltam, hogy ha kidurran, akkor erősebb vérzésem lesz, de hát ez nagyon semmi volt.:(
Ok, akkor elég nekem ez a gyakoriság, inkább nem is idegesítem vele magam, attól úgyse lesz jobb semmi... :)
Nem is akarom változtatni a gyogyóadagot, nem is merném magamtól. Igen, a jódot tudom, figyelek rá nagyon, hogy ne egyek. A jódozott sót egyből lecseréltem ahogy mondta a doki, hogy mi van :)
én sem nézetem gyakran, a múltkor az egyiket a ho.kérte, utána pedig mentem laborba női hormonsor miatt, és akkor megnézettem ezt is, mert idegesített,hogy megint elromlott, és megint emelni kell.
Egy hónapon belül volt (ugye a tb 30 napon belül nem néz 2x, de másodjára fizetősön voltam.
Nekem azt mondta a doki, hogy látszik, h.a 3.x lefelé fog elmozdulni, ha a T3 és T4 a felső határnál van, és ennyi mozgás normális. És ugye a második már csak 1.valami lett.
Én nem nagyon érzem, ha túlműködik, először azt hittem, hogy akkor jobban hullik a hajam. De ekkor volt 3.valami, viszont a többi vérértéken látszódott, hogy beindult az autoimmun folyamat (valami monocita v.mi). Tehát ettől lehetett hajhullás.
Igen, szerintem mindenkinek hullámzik, mert periódusokban lángol fel. Magadtól semmiképp ne változtasd.
Ja, és ami nagyon fontos, jódtartalmú dolgokat ne egyél (jódozott só, B*csepp, alga, stb), mert a jód beindítja az autoimmunt.
Nem tudom, nagyon gyakran nem nézetem a pajzsmirigyem, eddig 3x nézték, januárban 4.3 volt, akkor elkezdtem a letrox 50-et, aztán májusban 1,22 volt, szeptemberben pedig 3,13, most megemelte a doki 75-re ugye, és azt mondta 3-6 hó múlva kell ellenőrzés... Nézessem gyakrabban?
Ezt a hullámzást nekem nem mondta a mostani doki, de már az nlc-s fórumban is írták, hogy van ilyen, meg sokan érzik mikor csap át túlműködésbe, és ilyenkor változtatnak a gyogyó mennyiségén. De én nem tudom mit kéne éreznem, meg nem is merném így változtatni az adagolást :D
Amúgy mindenkinek aki autoimmun, annak hullámzik? Te szoktad érezni, mikor változik? :)
Nekem is az előző dokim ajánlotta a szelént, el is kezdtem szedni, aztán rákérdeztem Naszódynál is, hogy van-e értelme szednem, ő pedig azt mondta, szedhetem, de szerinte nem fog javítani. Hát minden dokinak más a véleménye, ezt tudjuk :D
Inkább abbahagytam a szedést, az a tuti... Szedek elég sz**t így is :D :D
Nem lehet, hogy pont rosszkor nézték a pm-ed? Mert ugye állandó gyulladásban van, néha fellángol az autoimmun folyamat, akkor elpusztul egy darab, ilyenkor átcsaphat túlműködésbe a sok felszabadult hormon miatt, aztán lecseng. Ez állandó körforgásban van.
Nekem is a múltkor a TSH 3.4 volt (ami ugye gyógyszeremelést indokolna), rá két hétre pedig 1.2...
Szele,
nem tudom, de úgy tűnik, hogy a cerbona tényleg nem jó nekünk. Bár nincs ráírva, hogy diab.étrend, csak annyi, hogy "egészséges étrendbe illeszthető". Lehet, hogy írok nekik egy levelet.
igen, diétázom. Mivel vékony vagyok, híznom kell, így 2óránként eszem. 7-9-11-13-15-17-19 (ha sikerül) és 21 körül pótvacsi. Kleingy nickje alatt van egy csomó jó dolog (bocs, nem emlékszem, hogy megnézted-e már).
Egy átlag napom így néz ki:
R: teljes kiőrlésű kenyér, felvágott, paradicsom v.paprika, ami van. (vagy szalonna, stb.)
T1: kávé tejszínnel (cukor nélkül), Norbi rudi, valami tk.keksz, néhány darab, tk.tönkölyropi
T2: Wasa kenyér néhány szelet, eddig ettem cerbona müzlit, ezután nem fogok..., alma
E: natúr sült csirke szelet sült krumplival (sima és édesburgonya keverve - ez most nálunk a sláger (férjem szerint az év kajája:))
U1: teljes kiőrlésű abonett v. puffasztott búza, alma
U2: banán
V: általában a másnapi ebéd
V2: ez már kevés szokott lenni, csak egy kis pisztácia, sajt, stb.
Ebédre és vacsira amúgy bármit megeszek, csak a sima rizs helyett barna v.basmati, a tészta durum, és kerülöm a krumplipürét. Nem eszem fehérlisztet és cukrot.
A CH-t nem nagyon számolom, csak kb-ra eszem, viszont nekem 330 körül kéne ennem naponta (ami nem megy), de így nem félek, hogy túl sok lenne az adag.
A ciklusom még nem állt helyre, viszont nekem 15 év alatt 4x jött meg spontán, tehát nagyon gáz helyzetből indultam. A met mellett megjött még 3x, utána semmi 3/4 éven át. Akkor kaptam újat. Eucreassal március óta volt három barnázásom, aztán júliban rendes spontán ciklus, rá 40 napra megint, tankönyvi, peteéréssel (előtte soha nem volt), és most meg kellett hozni norcoluttal, mert egy 25 mm-es tüsző nem tudott megrepedni. Ez is haladás, hogy érik a tüszőm, mert előtte 9 mm-es volt a legnagyobb. Az LH szintem 27 körül volt mindig (LH:FSH arány 4:1), az már lement 11-re. A tesztoszteron és a hajhullás még nem rendeződött. Baba még nincs...
Szia, örülök, hogy írtál :) Én még nem voltam laborba, mert azt mondta a doki, hogy a menszeszem 3 napján menjek, csak hát kérdéses, hogy az mikor lesz...Kíváncsi vagyok az eredményekre, a doki azt mondta, hogy ne diétázzak tovább, mret csak még vékonyabb leszek, csak a cukrot hagyjam ki az étrendemből és egyek 4-5ször egy nap. Te diétázol? Megkérlek írd le, hogy egy átlag napon milyen ételeket fogyasztasz. És a gyógyszer helyreállította a ciklusod? Van már gyereked?