Keresés

Részletes keresés

Törölt nick Creative Commons License 2014.12.10 0 0 21229

Köszönöm.

 

Igen Joe-t tudom, egy ismerősömet is edzi. 

Igazából nem nekem kell edző, hanem egy másik haveromnak. Én nem tritlonozom, majd lehet, hogy egszer. Átnéztük a honlapot és, hajól értelmeztem kapni fog edzőt is. Kiderül, mert befizeti. Kiváncsi vagyok mi lesz. 

 

 

Előzmény: luiapple (21228)
luiapple Creative Commons License 2014.12.10 0 0 21228

Ha nincs visszacsatolás, szerintem nem ér semmit. Próbálkozz inkább a FB-on a Triatlonosok csoportban, meg láttam Major Joe is elkezdett ilyennel foglalkozni.

Előzmény: Törölt nick (21227)
Törölt nick Creative Commons License 2014.12.10 0 0 21227

Sziasztok.

 

Új vagyok a topikban és  volna egy kérdésem, amit már lehet megvitattatok régebben.

A neten lehet venni Craig Alexander féle edzésterveket Ironmanhez és fél Ironmanekhez is . A kérdésem az lenne, hogy valaki találkozott már ezzel a módszerrel, érdemes lehet beruházni egy ilyenbe? Vagy, hogy működik ez?

 

Előre is köszönöm a válaszokat.

Üdv

Lala

pudingman Creative Commons License 2014.12.10 0 0 21226

Rám az ördög vigyáz. Azt hiszem, elég erös szövetségesem van :D

 

Jelenleg kiegyeznék a 12 órával :)

Előzmény: Elm (21225)
Elm Creative Commons License 2014.11.09 0 1 21225

Vigyázz magadra, jövőre, az avatáshoz, egy tizenkét órással kellene kiállni... :o)

Előzmény: pudingman (21224)
pudingman Creative Commons License 2014.11.09 0 0 21224

Nem zuhanyoztam, mert akkor még tovább tartott volna :)

 

Az úszás után nem volt hely a sátorban, ezért várnom kellett. Nudistaként nem zavart volna, ha a szabadban kell átöltöznöm, már sokszor csináltam, de vártam egy szabad helyre a padon, hogy fel tudjam venni a kompressziós zoknit, mert nagy szükség volt rá a gyaloglásnál. 

 

A kerékpár után meg meg kellett keresnem az öltözöben a bakancsomat, mert nem fért be a szatyorba és valaki arrébb tette. De az az igazság, hogy nem is siettem, mert teljesen mindegy, hogy 14:52-re vagy 14:40-re finishelek :D

Előzmény: Elm (21222)
pudingman Creative Commons License 2014.11.09 0 0 21223

Köszi, én is remélem! :)

Azt azért el kell árulnom, hogy még soha nem ettem pudingot. Egyszer próbáltam, de baromi hányingerem lett :D

Előzmény: danilaci (21221)
Elm Creative Commons License 2014.11.07 0 0 21222

Nézem az időket, sehogy sem akart kijönni, jól látom, hogy jó 40 percet depóztál összesen? Mit csináltál a zuhanyozáson, öltözésen, evésen, pihenésen kívül? :o)

 

Sminkeltél? Pedikűröztél? Sakkoztál? :o)

Előzmény: pudingman (21198)
danilaci Creative Commons License 2014.11.07 0 0 21221

a PUDDING próbálja az evést........

 

megetted már sokszor meglesz az még nagyon sokszor

 

Előzmény: pudingman (21202)
vwaircult Creative Commons License 2014.10.23 0 0 21220

Cateye Stealth10 GPS kerékpáros óra, tartójával, kábellel,dobozával kb. 10x használt eladó

Ár: 20 e Ft

Tel.: 30/9080224

 

 

 

szása67 Creative Commons License 2014.09.25 0 0 21219

Balatonman Ironman 2014 09.13 . Balatonkenese . Mi ilyennek láttuk . 

 

 

 

 

Sánta Kutya (SK) Creative Commons License 2014.08.27 0 0 21218

Elsején indul a nevezés!

http://www.extrememan.hu/hu/node/1405

Elm Creative Commons License 2014.08.18 0 0 21217

Biztos lehetne (bár ember ahhoz is kell, hiszen 5 perc múlva akkor se lenne ott, ha egy medence méretű betonkolonchoz láncolnák a Lánchíd régi láncaival), de hát akkor ki venné meg drága pénzért az ironmanfotós képeket?

Legalább egy digitális befutókép lehetne a nevezési díjban... :o/

Előzmény: F1DO (21216)
F1DO Creative Commons License 2014.08.18 0 0 21216

Hmm, 

 

Ennyi erővel ki lehetne állítani egy állványos, automata fotoapparátot pl a futópálya egyik kanyarjának végéhez, ahol mondjuk 10mp-es időközönként autozoomol és kattint képet. 

Előzmény: Elm (21215)
Elm Creative Commons License 2014.08.14 0 0 21215

Remélem csináltál a futásról is vagy 2000 képet. Bár nem úgy rémlik... :o)

Előzmény: amatőr (21213)
Kissg Creative Commons License 2014.08.11 0 0 21214

Köszi a képeket! Ismételten jók!

Előzmény: amatőr (21213)
amatőr Creative Commons License 2014.08.06 0 0 21213

...akkor hát itt vannak a kerékpár képei, 1660-nál megálltak, csak mert már készülnöm kellett a futásra... :)

amatőr Creative Commons License 2014.08.05 0 0 21212

Elm, most rendezem, töltögetem fel a kerékpáros képeket.

Lehet, hogy ha nem voltál benne abban az egy órás időablakban, amikor olyan 12, 13 óra tájékán kint álltam a Kápolna utcán és fotóztam vagy 1600 képet, akkor sajna nem lesz rólad kerékpáros kép... :(
Mármint nálam.
Futós lesz, szerintem. :)

Elm Creative Commons License 2014.08.05 0 0 21211

Tudom, ha nem lenne különleges az eset, meg sem említeném. :o)

Előzmény: amatőr (21209)
Sánta Kutya (SK) Creative Commons License 2014.08.05 0 0 21210

De szemét vagy! :-DDDDD

Előzmény: amatőr (21209)
amatőr Creative Commons License 2014.08.05 0 0 21209

...ööö... merő véletlen lehet... :) :)

Előzmény: Elm (21208)
Elm Creative Commons License 2014.08.05 0 0 21208

Köszi, találtam tök jó képeket magamról. Meg másokról is persze. :o)

Előzmény: amatőr (21206)
F1DO Creative Commons License 2014.08.05 0 0 21207

Sziasztok.

 

Már akartam kérdezni, hogy az IM váltókról nincs sehol sem fotógaléria?

amatőr Creative Commons License 2014.08.04 0 0 21206
kertitraktor Creative Commons License 2014.08.01 0 0 21205

elnézést, azt nem írtam, hogy budapestről mennék szálkára (és vissza)

Előzmény: kertitraktor (21204)
kertitraktor Creative Commons License 2014.08.01 0 0 21204

sziasztok, szálkára keresek utitársat (kombi kocsi, kerékpártartóval) vagy fuvart. email-t írjon, akit érdekel pls.

pudingman Creative Commons License 2014.07.28 0 0 21203

Hát, nem tudom, hogy ösztönzésre van-e szükségem. Inkább szerencsére, na meg egy kis ész sem ártana :D

Előzmény: F1DO (21201)
pudingman Creative Commons License 2014.07.28 0 0 21202

Köszönöm! :)

Ezért most tényleg megszenvedtem.....

Előzmény: F1DO (21200)
F1DO Creative Commons License 2014.07.28 0 0 21201

.. és akkor jövőre avatnak! :-)

 

Hajrá, most ez lehet külön jó ösztönzés a továbbiakban! 

Előzmény: pudingman (21198)
F1DO Creative Commons License 2014.07.28 0 0 21200

Azért ez nagy teljesítmény, gratula!

Előzmény: pudingman (21198)

Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!