Hát úgy, hogy kedden bringatolássá majd kerékragasztássá alakult az edzésem.
Tegnap meg elég volt a dögmelegben egy kör...
sneci p.s.
és én csak minden második napon futok.
Sneci! De hogyhogy? Lemaradtam valamiről? Bár átolvastam a hozzászólásokat, lehet kihagytam mért nem futsz... Mertha minden OK, akkor hogy lehet kiahgyni, hogy egy vadiúj cipőt hosszabb távon teszteljen az ember?
Amatőr, amatőr! Télleg javíthatatlan vagy :) De ha azt mondod, hogy rápihentél a hendire az úgy sokkal jobban hangzik. (vagy rosszabbul? ;)
Balázs!! Asszem megtaláltam a neked való autót. Olyan fehér alapon piros pöttyös, és ott volt a szomszéd utcában rögtön. Tök sokszor elfutottam mellette :)) Illene a hétvégi beszámolóban említett gatyihoz meg pólóhoz ;-) Legközelebb környékezzem meg a tulajdonost szponzori szerződés ügyben? :))
Hauanita!
Pihenő hetet tartottál, és kb. 30 km-ed lesz? Én félmaratonra átvezető hetet szerettem volna tartani, jelenleg 8 km jött össze. :)
Holnap egy 5,3 km hendi, és vasárnap egy tervezett hosszabb, kb. 12 km. Az összesen 25 km.
Te nyertél. :)
Szia!
A futással jól állok, bár pihi hetem van, így nem erőltettem szét magamat (jó azért a héten is lesz előbb-utóbb össz 30 km-em). Új futóterepet fedeztem fel a környező utcákban (új helyre költöztünk...), és ott jóelőseket futkároztam.
Van még egy matekos államvizsgám 17-én, de az annyira nem veszélyes, és utána már én is el szeretnék járni a Futóbolondos megmozdulásokra!!! Fő cél jelen pillanatban Almádi!!
Sziasztok! Pár napig otthon regenerálódtam (nem volt internet :(, de nem is zavart :), de látom, nem nagyon hiányoztam.
1. Gratula Lelkiismeretnek a vizsgájához
2. Ha lesz hétvégén kedvem (és ötletem) hozzá, lehet írok egy sportminiszter felvételi tesztet
3. SK nemtom rám gondolsz-e a fényképekkel -én ált nem szeretem, ha fényképeznek- de annál, hogy nem rakod fel a képeket, azért jobb lenne, ha felraknád...
4. Kellemes hétvégét, és jó versenyeket mindenkinek!!
kaktusz7
"Tutifix"
Na hát ennyire vagyok megbízható, szóval a tuti a kedd vagy a szerda :)!
iSTVán
Olvastam a pályán futásodról.
Szeretek mezítláb futni, de nem mindig tudom meggyőzni offtopikszilvit. A héten 1:1 az állás, a két résztávos edzésből legalább az egyik után a füves pályán csináltuk meg a levezetést:).
Brekasz
Észrevettem ezt a márkát a váci triatlonon, de azt hittem ez egy új hullám a Nike-nál, szerintem arra hasonlít. Csak a versenycipőjét láttam, de még messze vagyok attól a gyorsaságtól, hogy ilyen vékony talpú cipőt felvegyek. Ja és láttam a dresszt is a sprintes fiúkon. Majd megnézegetem mi van még:).
Sajna a hendit kihagyom a drótszamarazás miatt :(, de nekem most azt kell nyomnom.
Jó versenyzést mindenkinek, és figyelmetekbe ajánlom Futuremester múlt heti tanácsát, vigyetek sapkát és frissítsetek mindenhol!
Na én vasárnap, (akkor 30 °C -ban) maratont futok.
Fizikailag felkészültnek kell lennem. Tán kihevertem már a túledzést is. Fejben még egy kicsit össze kell magam raknom. Erre még van 1,5 napom.
Meglátjuk mi lesz ....
(Persze itt van a virtuális panaszkodás is velem.)
OFF (Meg a fájdalom és a félelem is.) ON
Na, nekiindulok. Érdekes, most egyáltalán nincs még bennem a verseny előtti izgalom. Pedig fontos állomás ez a jövő hétvégi amatőr-Mosi félmaratonra való felkészülésben. :) Olyan "odamegyek, lefutom, kipipálom oszt hazajövök" hangulatom van. Tavaly 2:20 volt, akkor most legyen úgy 2:12 alatti.
